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很多人對日式風的第一印象，是日劇裡那種淺色木地板、拉開就是一片光的障子門，還有盤腿坐著喝茶的榻榻米房。但真正讓和風居家耐看、住得久的，不是把這些元素一股腦塞進家裡，而是背後那套「少即是溫潤」的生活哲學。這篇文章想帶你看懂日式風的骨子，再談怎麼在雙北的新成屋或老屋裡，把它做得合理、好住、又好保養。

日式／和風的核心精神：讓家安靜下來

和風居家的第一個關鍵字，是「留白」。這裡的留白不是空，而是刻意留下的呼吸感——牆面不塞滿、檯面不堆物、視線所及有一段段可以停下來的空白。日本人把這種空白稱為「間」，是空間與空間之間的餘裕。當眼睛不被太多東西拉扯，人待在裡面才會真正放鬆。

第二個關鍵字是「親近自然」。和風不追求光鮮亮麗，而是讓原木、和紙、藤編這些帶著天然紋理與手感的自然材質，自己說話。木頭的節理、紙的透光、藤的編織痕跡，都是時間與自然留下的細節，看久了不膩。

第三個關鍵字是「低彩度」。整個空間的顏色被壓得很安靜，沒有強烈對比，也沒有跳色搶戲。這種克制，正是日式禪風給人沉靜感的來源。和無印風那種以收納系統為核心的極簡、或日式侘寂小宅刻意保留殘缺與歲月痕跡的美學不太一樣——本篇說的「和風」，是以自然材質與傳統元素構成的整體生活風格，底色更溫潤、更生活化。

配色：把顏色調到最安靜

日式風的配色邏輯很單純：以原木色為主角，其餘顏色都退到背景。常見的色票大致是這幾種：

• 原木色：淺橡木、梣木、檜木那種帶暖的淺褐，是空間的基底與主色。
• 米白／米黃：牆面、天花、和紙透出的柔光色，負責把空間撐亮、放大。
• 灰：淺灰到中灰，用在局部牆面或地坪，增加層次又不破壞安靜感。
• 墨綠：取自苔蘚、松葉的沉穩綠，常用在一面主牆、布織或局部跳色，是和風裡難得的「深色提味」。
• 茶色：接近抹茶、焙茶、陶土的中性暖褐，用在家具、布飾、器皿上，收斂整體氣質。

原則是：大面積用淺色，小面積才用墨綠、茶色點題。整個空間的明度要保持明亮柔和，避免高反差，這樣光線在室內流動時，陰影才會柔、不會硬。

材質：和風的靈魂在手感

如果說配色是和風的表情，材質就是它的皮膚。幾種核心自然材質，各有各的角色：

• 實木與木皮：實木質感最好、觸感溫潤，但成本較高、也較怕潮；木皮板材（在基材上貼一層薄木皮）則較穩定、好整理，是台灣住宅很務實的選擇。兩者可以搭配：看得到、摸得到的檯面或桌面用實木，大面積櫃體與牆面用木皮，兼顧質感與預算。
• 和紙：障子門、燈具、局部屏風常用。和紙最迷人的是透光——光穿過它會變得柔和均勻，不刺眼。缺點是怕水、怕撕扯，用在不會直接碰水、不易被孩子寵物破壞的位置最合適。現代也有仿和紙效果的塑膜或 PC 板，透光接近、耐用度與防潮性較佳，是客觀上更好照顧的替代選項。
• 藤編：櫃門、椅面、燈罩的常客。藤的編織紋帶來手感與透氣的視覺，為大量平面的空間增加呼吸孔。
• 石材：常用在玄關、局部主牆或衛浴，帶來天然的沉穩與重量感。和風偏好表面霧面、紋理低調的石材，而非亮面拋光。
• 布織：棉、麻等天然織品用在窗簾、坐墊、寢具上。麻的垂墜與微皺，剛好呼應和風不求完美的氣質。

元素：格柵、障子、榻榻米怎麼現代化

木格柵：和風的經典語言

格柵大概是最好用、最百搭的和風元素。一道垂直木格柵，可以當玄關與客廳的半穿透隔屏——既界定了空間，又讓光和視線穿得過去，不會把小坪數切得太死。它也能當電視牆背景、樓梯扶手、天花造型。格柵的間距與斷面比例是關鍵：條與條之間太密顯得笨重，太疏又失去韻律，一般常見的格柵間寬會抓在數公分的範圍（實際尺寸依現場比例與用途調整，此處僅供參考）。

障子門窗：把光變柔的魔法

障子（障子門）是和風最有辨識度的元素之一。傳統障子是木框加和紙，拉開是通道、拉上是一片會發光的牆。它最大的價值是「借光」：把一個原本陰暗的房間，用障子門取代實牆或一般門片，鄰房的光就能透進來，整個空間都亮了，又保有隱私。現代做法常把和紙換成夾紗玻璃、PC 板或霧面壓克力，兼顧透光與耐用，軌道也從傳統溝槽升級為更順的懸吊式上軌。障子拉門用在和室入口、更衣間、書房隔間都很合適。

榻榻米與和室：現代住宅的彈性空間

榻榻米的草蓆香氣與席地而坐的生活感，是很多人嚮往和室的原因。現代住宅做和室，多半不是整間鋪滿、純粹用來跪坐，而是做成「多功能彈性房」：平時是客房、閱讀區、孩子的遊戲區或泡茶間，拉上障子門就成獨立空間。

現代榻榻米有幾種做法：傳統稻草芯榻榻米踏感紮實、氣味天然，但較重、較怕潮；現在更常見的是發泡材或壓縮板為芯、表面覆藺草或紙纖蓆面的版本，較輕、較好保養，也有防潮處理的選項。保養上，榻榻米最怕的就是潮濕與悶——平時要保持通風、避免陽光長時間直曬導致褪色，受潮時盡快除濕、擦乾，定期用乾布順著草紋擦拭即可，一般不建議用大量清水直接清洗。

地坪抬高與臥榻：把機能藏進高低差

和室很常見「地坪抬高」的做法——把一塊區域墊高一階，鋪上榻榻米，高低差本身就界定了空間，坐在邊緣剛好是自然的座位高度，下方還能做抽屜或掀蓋收納。這種抬高臥榻，是小坪數把「坐、臥、收納」三件事疊在一起的聰明解法。靠窗做一道木臥榻，放上坐墊，就是一個可以曬太陽、發呆、看書的角落，和風的生活感瞬間就出來了。

收納與留白的平衡：藏起來，才留得出空白

和風看起來清爽，秘訣不是東西少，而是東西都被收好了。日式收納的核心是「把量體藏進牆裡」——善用整面到頂的櫃牆、隱藏把手的平整櫃門、臥榻下方與樓梯下方的畸零空間，讓收納退成背景的一部分。

但要提醒：留白和收納是一組蹺蹺板。櫃子做滿才有辦法檯面淨空，可是如果連視覺上都做得密不透風，又會失去和風的呼吸感。訣竅是「做滿的收納＋刻意留空的展示」：大部分收納封閉、藏起來，再留一兩格開放層板，擺上一只陶器、一枝花、一本書。空白不是沒設計，而是最難的設計。

照明：和風的光要暖、要間接

再好的木頭與留白，配上一盞慘白的大主燈，氣氛就全毀了。和風照明有兩個原則：

• 暖色溫：選擇偏暖的黃光（色溫大致落在 2700K～3000K 的區間，實際依空間與個人喜好微調，僅供參考），讓木頭的暖、米白的柔都被烘托出來。
• 間接光：少用一盞從天花直射的大燈，多用層板燈、洗牆燈、落地燈、紙燈這類間接或低位的光源。光先打到天花或牆面再漫射下來，整個空間就柔了。障子門後藏一條燈，拉上門時整面會發光，是和風最動人的夜間表情之一。

多組分區的燈，比一盞全亮的主燈好用——白天、晚餐、睡前各開不同的光，家就有了時間的層次。

台灣住宅怎麼落地：潮濕是最大功課

和風源自日本，但台灣——尤其雙北——又濕又悶的氣候，是落地時最需要面對的現實。

最怕潮的是榻榻米與和紙。台灣的梅雨季與冬季濕冷，容易讓天然草蓆的榻榻米受潮、甚至長霉，和紙也可能反潮變形。因應之道有幾個方向：選用有防潮處理或以紙纖、發泡芯為底的現代榻榻米；和室保持良好通風，必要時搭配除濕設備；障子的和紙面以夾紗玻璃、PC 板等較耐潮的材質替代。實木與木皮也一樣，長期高濕可能導致變形或接縫，施作前做好除濕、選擇穩定性較高的板材與工法，會比事後補救省心。

第二個現實是坪數。雙北新成屋動輒是二十幾到三十坪的三房格局，若整室滿滿和風元素，容易顯得壓迫、也不好清理。更聰明的做法是「點綴而非全室」：抓一兩個重點——例如把其中一房做成架高的和室彈性間、在客廳做一道木格柵屏風、玄關用一面霧面石材牆——其餘空間維持乾淨的淺色基調，和風的味道就出來了，又不會過頭。

舉兩個雙北常見的情境。其一，新莊、三重一帶的新成屋三房，屋主想要一間兼客房與泡茶的彈性空間：把次臥地坪架高一階鋪現代榻榻米，入口換成障子拉門借走客廳的光，下方臥榻全做收納，平日當閱讀泡茶區、過年親戚來就是客房，一個房間解決三種需求。其二，板橋、中和的老屋翻新，原本採光被實牆卡死、走道陰暗：拆掉部分隔間牆改用木格柵與障子門，光從客廳一路穿到走道，老屋的壓迫感被打開，又保留了房間的機能分界。

小結

日式／和風居家真正迷人的地方，從來不是哪一塊榻榻米或哪一道障子門，而是那種「家終於可以安靜下來」的整體感受。它用原木色與低彩度把顏色調穩，用自然材質把觸感變溫潤，用留白與間接光把生活的節奏放慢。對台灣的住宅而言，重點是順著氣候與坪數來做——該防潮的地方認真防潮，該點綴的地方不貪多。當你走進家門，肩膀會自己鬆下來的那一刻，就是和風做對了。

常見問題 FAQ

Q1：日式風、無印風、侘寂風到底差在哪？

簡單說，無印風以極簡收納系統為核心、講究整齊俐落；日式侘寂偏向刻意保留殘缺、歲月與手作痕跡的美學，常見於小宅；本文談的和風／日式風，則是以原木、障子、榻榻米、格柵等傳統元素構成的整體生活風格，底色溫潤、生活感重。三者有重疊，但出發點不同。

Q2：小坪數適合做日式風嗎？

很適合，但要用「點綴」的思路。小坪數不建議整室堆滿元素，而是抓一兩個重點，例如一道格柵屏風或一間架高和室，其餘維持淺色乾淨基調，空間反而會被放大。

Q3：台灣這麼潮濕，榻榻米會不會發霉？

天然草蓆榻榻米在長期高濕又不通風的環境確實有受潮風險。建議選擇有防潮處理或以紙纖、發泡芯為底的現代版本，並保持通風、必要時除濕、避免長時間曬到太陽，受潮時盡快擦乾。

Q4：榻榻米平常怎麼清潔保養？

以乾式清潔為主：定期用乾布順著草紋擦拭、用吸塵器輕吸灰塵，保持通風乾燥。一般不建議用大量清水沖洗或濕拖，以免內芯吸水。沾到液體時盡快吸乾、除濕。

Q5：障子門一定要用和紙嗎？會不會很容易破？

傳統和紙確實怕水、怕撕扯。現代障子門常用夾紗玻璃、霧面壓克力或 PC 板取代和紙面，透光效果接近，但更耐用、好照顧，也較不怕潮，是客觀上更適合有孩子或寵物家庭的選擇。

Q6：木格柵會不會很難清理、容易積灰塵？

格柵的條狀縫隙確實會積灰，但只要用雞毛撢或乾布定期順向擦拭即可，並不算難維護。間距設計得宜、斷面不要太複雜，清潔會更輕鬆。

Q7：和室地坪一定要架高嗎？

不一定。架高的好處是能界定空間、提供自然座高、下方還能收納，很適合小坪數；但若有長輩或行動考量，也可以做平鋪不墊高，避免高低差絆倒。依使用者需求決定即可。

Q8：日式風用實木還是木皮比較好？

兩者是取捨。實木質感與觸感最佳但成本較高、較需留意潮濕；木皮板材穩定、好整理、預算友善。常見做法是重點處（檯面、桌面）用實木，大面積櫃體牆面用木皮，兼顧質感與務實。

Q9：做一間和室大概要多少預算？

費用受坪數、架高與否、榻榻米等級、是否含障子拉門與收納而差異很大，無法一概而論。建議以實際現場丈量與需求討論後再估，網路上的數字僅能當非常粗略的參考，一切以正式報價為準（僅供參考）。

Q10：老屋翻新也能做日式風嗎？

可以，而且老屋常見的陰暗、隔間卡光問題，剛好能用障子借光與格柵半穿透隔間來改善。重點是先處理好老屋的防水、除濕與結構基礎，再談風格，和風的溫潤才站得穩。